Drop løbebåndet - naturen er bedre

Press/Media: Press / Media

FIT I DET FRI Forskning viser, at udendørs motion bekæmper stress og er bedre for både selvværd og motivation. Eksperter anbefaler, at vi skifter fitnesscentret ud med naturen. Du slukker computeren, forlader kontoret og kører ned i fitnesscentret. Du klæder om, stiger op på løbebåndet og tænder for skærmen for at se nyhederne. Du finder dine høretelefoner frem i et forsøg på at overdøve lyden af de tunge rytmer, som med 110 dB vælter ud af højttalerne omkring dig...

References

Drop løbebåndet - naturen er bedre

Producer/AuthorDITTE MEINCKE
Media name/outletPolitiken

Description

FIT I DET FRI Forskning viser, at udendørs motion bekæmper stress og er bedre for både selvværd og motivation. Eksperter anbefaler, at vi skifter fitnesscentret ud med naturen. Du slukker computeren, forlader kontoret og kører ned i fitnesscentret. Du klæder om, stiger op på løbebåndet og tænder for skærmen for at se nyhederne. Du finder dine høretelefoner frem i et forsøg på at overdøve lyden af de tunge rytmer, som med 110 dB vælter ud af højttalerne omkring dig...
Period18 Jan 2014